つかれたー 今日も忙しかったけど平和な1日でした！ 久々に晴れたね☀ お外で遊びました 今日も低カロリーな食事がんばった！ あと2日で休みだ！ がんばるぞ
つかれたー 今日も平和でした 最近金欠だから、メルカリで色々売ることにはまってる笑 梱包したり、発送したり、急に忙しくなったw 昨日は、朝晩とスープだけだったから今日は 低カロリー低糖質なアイスとかお菓子食べたよね笑 意味無いw 明日もまたがんばる…
今日は、お休みだったのでエステ行ってきた❤ そしたらやっと効果が！！ 前の写真と比べると明らか、くびれが！✨ びっくり こんな違うのかと すごいね笑 嬉しい限り 明日からまた五連勤です(´･_･`) つらみ ダイエットがんばるぞ しかも今金欠だからちょうどい…
今日も仕事でしたー、 でも土曜日だったからいつもよりは全然楽でした♪ 明日はエステだから楽しみ❤ ママはドリボへ行ってきたみたいですごく喜んでいたよ笑 結構いい席みたいだったからねー うらやま はやくWestもツアー決まらんかな❤❤ 会いたいぞ しげちゃ…
昨日はお休みだったのでたくさんお買い物してきた❤❤ まずは歯医者だったけど笑 麻酔したからその時は全然痛くなかったんだけど、 麻酔切れたあたりでもーめちゃくちゃ痛くて 今日もまだ痛い(´･_･`) おかげでゆっくり噛んで食事しておる で、そのあとはディズ…
今日は寒かったわー( '-' ) 職場で暖房つけました笑 そのくらい寒かった 明日はお休みです❤うれしい 今日は食欲がやばめだったので我慢せずに食べました笑 でも低カロリー低糖質を気にしたもの オクラのネバネバサラダ サラダチキン 低糖質くっきー(ローソン…
よし明日仕事行けば休みや なんか風邪気味です😷 鼻水でるし、咳やばいし😷 もーいやや つらみ なんか今日すごい、イライラドキドキしてて疲れる なんなん、22して、更年期www とりあえず寝るわ
今日もつかれた 仕事はまぁまぁ頑張ったぞ 今日は夕飯ママと食べた！ 韓国風海苔巻きと、おでんと、かぼちゃプリン食べた(☝ ˘ω˘)☝ふぅー！！ 美味しかったなぁ 嬉しかったことに、食べても50kgいかなかった✨ 良かったーーー ちなみに、今朝、ビューティブレ…
あーー明日からまた仕事やーー(/Д`; そういえば！ やっと、あいにゃんさんご愛用の ビューティブレンダーと、すっきりレッドスムージー届きました✨ じゃん✨ ビューティブレンダーは、明日の朝使ってみまーす 明日が楽しみ...♪*ﾟ すっきりレッドスムージーは…
やっぴ〜 今日は1日ダラダラしてたぜい YouTubeにはまっております笑 もう今は、あいにゃん❤❤❤ 可愛すぎるし、何より私もディズニー好きだからめちゃんこ面白い！！！！ ディズニー好きにはおすすめなYouTuberさんです✨ モデルさんだから、すごく細くて可愛…
ダンス終わってお家なうです つかれたーー 今寝っ転がったら、足じゅわぁぁってなった それくらい疲れてるの笑笑 ダンス終わって、お腹すいちゃったからパインとおからクッキー食べちゃったw 許してちょ 明日は早番なのでもう寝なきゃ おやすみすみ
つかれた。 あと2日で休みだ！がんばるぞ 最近、通販の低カロリーお菓子探ししてるんだけど、 おからクッキーとか、寒天ゼリーとかね あんまり美味しくない割りに、量が多すぎて 探すのやめようと思った今日この頃ですw 冒険はやめよう 安定の、白滝か、サラ…
明日からまたお仕事です😖 すごく嫌やーー 仕事行きたくないです(´･_･`) ひたすらそれ 宝くじ当たらないかなー
今日はお休みでーす😍 土曜日仕事だからそのお休み！ また実家帰ってます 今は歯医者待ちでござる なんか歯痛くて、 多分虫歯だわこれ、 やだなー痛いの でも治さな
今日は祝日だったのでお休みでした✨ すごーく眠くて1日ダラダラしてたよ そういえば、今日Mステスーパーライブだったね！ WESTくん可愛かったわ〜 照史くん早速お髭の方がね笑 そしてしげちゃんの可愛いお顔 最高でした 最近体重がいい感じで減ってて嬉しい…
今日は、エステへ行ってきましたよん 今まで体験だったんだけど、ちゃんと会員になってきました！ とりあえず月2で！ がんばるぞ 体重は増えても減ってもおらんw そして、夜はママとカラオケへ行ってきた✨ 久々楽しかったわ〜 たくさんWESTのPV見れました(●´…
おやすみー！ 実家なうです、相変わらず夫婦喧嘩がひどいです これだから帰りたくなくなるのよ(´･_･`) ほんとはね、でもママが来てって言うからさ いんだけどさ、、今私生理中だからイライラしちゃうし しかもめっちゃ腹痛くてさ、つらみ 夕飯は食えませんで…
今日はほんとに疲れた 子どもバギーに乗せて公園まで遊びに行ってきた ほんと汗だくでした 仕事後は、ダンスへ！ めっちゃ楽しかったけど、新しい振り付け覚えられん 早く覚えたいがんばるぞ いまは足つりそうですわ 朝ごはん、お団子、ヨーグルト、サラダチ…
疲れた〜 今日は、夕方から草取りしたからめっちゃ疲れた〜(´･-･`) やっと生理になって良かった 家帰って速攻ごはん作って食べました 朝ごはん、ヨーグルト、パイン、ベーグル4分の1 昼ごはん、給食 夕ごはん、舞茸としらたきのスープ、サラダチキン半分、抹…
疲れた〜ようやく週の半分まで来たで 今日は、仕事はまぁまぁ良かったけど、夕方辺りで嫌なことあったよね なんかモヤモヤするわー 私だって頑張ってるんじゃ！ってなったよね笑 まぁいっか とりあえず家帰ってごはん食べて満足な私です 今日は、 朝ごはん、…
今日はまぁまぁ大変な日だったけど、なんとか終わりました そして仕事終わりに、同期と焼肉へ 久々の焼肉めっちゃ美味しかった〜 糖質を気にしてる私は、ごはんとか麺は我慢して、 肉とか野菜、豆腐達を美味しく頂きました✋ また行きたいな〜 今日が忙しかっ…
今日から仕事でした 早番だったー 会議もあり疲れましたわ 特に何も問題は起こらずで良かった 何も起きてはないけど、先輩には助けられましたわ ありがとうございます(*´`) さっきまでママが来てたー！ プリン持ってきてくれた❤ かぼちゃプリン大好きなのよ…
今日は、エステ行ってきたよん(*´`) 気持ちよかったなぁ そんでお昼抜いたから早めの夕ごはん食べた〜 舞茸としらたきのスープ、サラダチキン、パイン 食べた〜 たくさん食べて満腹😋 そういえば、27時間テレビの照史くんのドラマ面白かった❤ 福沢諭吉役上手だ…
さっきまでママと炎の転校生見てました❤ もうこんな時間 今日はおやすみだったから実家にいまーす そういえば、初めておからクッキー食べたけど めちゃんこ美味しかったよ！ 楽天で買ったやつ！ また買おうかな！ 食べすぎたけど、糖類ゼロだから笑 ママのワ…
今日は、 朝ごはん、ソイジョイ、パン、クリーム玄米ブラン 昼ごはん、給食、ラスク 夕ごはん、蒸し鶏とザーサイのサラダ、卵、ヨーグルト、ふわもこ 今日は、ちょっと自分にご褒美ということで甘いの多めでした笑 ダンスだったので遅めの夕飯でした！ 美味…
わぁい(∩´∀｀)∩ やっと明日お休み❤ １週間頑張った(*´`) でもでも 悲しいお知らせ 濵ちゃんの舞台落選でした😭 悲しいけど仕方ないか コンサートに命懸けよ笑 しげちゃん待っててね
ただいまー！ 腹すきすぎて死ぬかと思ったw 家帰って速攻夕ごはん作ったよ〜 今はVS嵐見ながらダラダラなう 今日もまぁまぁ良い日でした！ 疲れたけど、大きなミスもなく 仕事も順調に進んでます！ それにしても地震大変やな 知り合いのお医者さんは北海道へ…
おはようございます☀ 朝からテレビつけたら、地震情報が びっくりだね 北海道大丈夫かな？ うちの幼なじみが札幌市におるからほんと心配 大丈夫だとは思うけど 連絡とかすると忙しい時に悪いかなと思うので連絡はしてないけど 台風の次は、地震ですか。 ほん…
つかれたー とりあえず今日も無事終了しました！ 生理前だからお腹空いてしんどい ごはんは、 朝ごはん、パン 昼ごはん、給食 夜ごはん、椎茸としらたきのスープ、サラダチキン３分の1、切り干し大根、フルーツゼリー 今日もしらたき食べた〜 めっちゃはまっ…
おはようございます☀ 今日は遅番なので遅めの出勤です 昨日はなぜかなかなか寝れなくて 早めに起きました だからすごく余裕な朝です♪久々だ 台風大変だったね うちのところは全然だったみたいだけど 大阪の方とかひどかったね 台風が過ぎ去って良かった！ う…
